"UYKU APNESİ GECE KRİZLERE NEDEN OLUYORDUUyku" Etiketli Haberler

Araştırma: Beslenme alışkanlığı nedeniyle bozulan bağırsak sağlığı uyku düzenini etkileyebiliyor

"Uykusuzluk için çay, kahve, psikolojik rahatsızlıklar gibi bir sürü şeyi sorumlu tutabiliriz ama bunların dışında biz yeni bir pencere açıyoruz. Bu da bağırsak sağlığı. Bağırsak sağlığı kötüyse uykumuz etkilenebiliyor"

"Sabahları yorgun uyanmak uyku apnesi belirtisi olabilir"

"Uyku apnesinin en büyük nedenlerinden biri çevresel faktörler"

Mannheim saldırısı hakkında bilinenler

Mannheim'da Pazartesi günü gerçekleşen ve iki kişinin ölümüne, 11 kişinin de yaralanmasına neden olan saldırıya dair detaylar gün yüzüne çıkmaya başladı.

Durumu kötüleşmişti: Vatikan'dan "Papa'nın durumu karmaşık" açıklaması

Prof. Dr. İliaz: Daha kaliteli bir uyku için gün içinde doğal ışık almak ve uyumadan önce ekran süresini azaltmak çok önemli

"Daha kaliteli bir uyku için gün içinde doğal ışık almak, uyumadan önce ekran süresini azaltmak ve düzenli bir uyku rutini oluşturmak çok önemli"

Beşiktaş’taki gece kulübü yangınında yine bilirkişi raporu çıkmadı: “Tadilat kaçaktı; belediye ekipleri sadece ‘sessiz olun’ diye uyarıyordu”

Adana'da gece dönercisi "yan bakma"dan öldürülmüş

Eşlerin birlikte uyuması uyku kalitesini nasıl etkiliyor?

"Birlikte uyumanın ilişkinin temel taşı olduğu fikri her birey için geçerli değil"

Bazı insanlar neden daha az uykuya ihtiyaç duyar?

Cansu Dere ve İbrahim Çelikkol başrolde: Yeni diziye kötü adam aranıyor

TÜİK araştırması: Gece yalnız yürürken güvensiz hisseden kadınların oranı yükseldi

Daha hızlı uykuya dalmanın yeni yöntemi: "Sarhoş maymun" tekniği nedir?